مربی ذهن
347 دریافت
0
0 نفر
مگابایت
اگر هر روز کمتر از یک دقیقه وقت صرف این نرم‌افزار کنید در طولانی مدت آرامش بیشتری خواهید داشت.
TOBEE وقفه‌های کوتاه را به شما یادآوری می‌کند. برای اینکه نفسی بکشید، لبخند بزنید و به خودتان تلقین مثبت کنید. برنامه با استفاده از روشی مبتنی بر ۴ اصل توسعه شخصی به شما کمک می‌کند در راهی که می‌خواهید، مثبت و آرام باشید.
در چهار دسته بندی حق شناسی، اعتماد به نفس، زندگی دوست داشتنی و آرامش، عبارات تشویقی را انتخاب نمایید تا نرم‌افزار طی بازه‌های زمانی که خودتان تعیین می‌کنید، این جملات را به شما یادآوری کند. با هربار یادآوری، متمرکز بر روی عبارت مثبت می‌شوید. با اینکار حس بهتری نسبت به خودتان پیدا می‌کنید و در جهت رشد و بهبود ویژگی‌های شخصیتی و درونی خودتان پیشرفت می‌کنید.
ویژگی‌های نرم‌افزار:
تنها چند ثانیه زمان برای راه‌اندازی نرم‌افزار لازم است
کاهش اضطراب با یادآوری نکات مثبت و کشیدن نفس عمیق
امکان افزودن عبارات جدید توسط خودتان
انتخاب صدای یادآور از بین ۵ صدا
تعریف بازه زمانی (ابتدا و انتها) برای یادآوری
امکان غیرفعال کردن هشدارها و یادآورها برای جلوگیری از مزاحمت
نظرات کاربران
