تمرین شنا

مربی شخصی شما به صورت رایگان.

بهترین برنامه تمرین شنا با طراحی منحصر به فرد و عملکرد قدرتمند خود در راه است.

این یک مربی تناسب اندام شخصی واقعی است. این یک بدنساز جالب است. برنامه تمرین شنا نه تنها به شمارش تعداد تمرین‌های شنایی که انجام می‌دهید کمک می‌کند، بلکه کالری‌ای که در طول هر تمرین از دست می‌دهید را نیز محاسبه می‌کند و برنامه تمرینی را بر اساس تمرین روزانه و وضعیت بدن شما ایجاد می‌کند.

در حالت تمرین، اپلیکیشن Pushups یک برنامه تمرینی معقول بر اساس سن و وضعیت بدن شما ایجاد می کند. این طرح به شش سطح تقسیم می شود که هر سطح شامل چندین گروه از شناها است. برنامه تمرینی برای گروه یا سطح بعدی بر اساس نتیجه تمرین فعلی شما خواهد بود. در هر سطح جدید، برنامه وضعیت بدن شما را مجدداً ارزیابی می کند تا مطمئن شود که طرح سفارشی شده است.

شما نه تنها می توانید با استفاده از حسگر مجاورت شناها را بشمارید، بلکه داده های آموزشی را نیز به صورت دستی وارد کنید.

بررسی کنید که چگونه این برنامه pushups به شما کمک می کند تا بدن خود را از طریق انجام تمرینات شنا بسازید. شما را ناامید نخواهد کرد.

امکانات:
* شمارش سنسور مجاورت
* داده های آموزشی را به صورت دستی وارد کنید
* نمودارها و آمار
* حالت آموزش
* حالت آزاد